ชวนผู้นำกลับมาเชื่อมโยง “กาย ใจ และความตระหนักรู้” เพื่อพัฒนาภาวะผู้นำจากภายใน

ดร.ณัฐวุฒิ กุลนิเทศ CEO & Founder ADGES ได้รับเชิญเป็นวิทยากรพิเศษในโครงการ IMETMAX รุ่นที่ 8 Mentorship Program ที่เปิดพื้นที่ให้ผู้นำได้เรียนรู้ แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และรับการเมนเทอร์จากผู้นำระดับสูงของประเทศ

ในครั้งนี้ ADGES นำแนวคิด “Mindfulness Leadership” มาสู่การเรียนรู้ผ่านประสบการณ์จริง ชวนผู้เข้าร่วมกลับมาสำรวจตัวเองในหลากหลายมิติ ทั้งร่างกาย จิตใจ คุณค่า เป้าหมาย และความหมายของความสำเร็จ ก่อนต่อยอดสู่การนำตนเองและการนำผู้อื่น

อีกหนึ่งกิจกรรมผู้เข้าร่วมได้เปลี่ยนโหมดจากการคิด มาอยู่กับ “ตัวเอง” ผ่าน Mindful Movement กับ คุณแอม ธนิสรา แก้วอินทร์ จาก CALA DANCE STUDIO ในหัวข้อ “กายเคลื่อนไหว ใจตั้งมั่น” ชวนใช้การเคลื่อนไหวและลมหายใจเป็นจุดเริ่มต้นของการกลับมาอยู่กับปัจจุบัน พร้อมรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นทั้งในกายและใจ

จากการกลับมาอยู่กับตัวเอง ผู้เข้าร่วมได้ต่อยอดสู่หัวข้อ Mindfulness Leadership โดย ดร.ณัฐวุฒิ ผ่าน “Mindfulness Leader Compass” เครื่องมือด้าน Leadership Development ของ ADGES ที่ชวนผู้นำสำรวจ 4 มิติสำคัญ

🧭 EAST – Your Strength
รู้จักตัวตนและสำรวจจุดแข็งของตัวเอง

🧭 SOUTH – Your Value
ทำความเข้าใจคุณค่า ความเชื่อ และแรงจูงใจ

🧭 NORTH – Your Purpose
ทบทวนเป้าหมาย ความหมาย และทิศทางของชีวิต

🧭 WEST – Your Success

สำรวจความหมายของความสำเร็จ พร้อมมองถึงการพัฒนาตนเองและผู้อื่น

การเรียนรู้ยังเชื่อมโยงกับ Life Audit & Goal Setting เพื่อชวนผู้เข้าร่วมทบทวนเส้นทางชีวิต เป้าหมาย และสิ่งที่ต้องการจากการเดินทางของตัวเอง

กิจกรรมครั้งนี้สะท้อนแนวทางของ ADGES ในการออกแบบ Mindfulness Leadership Experience ที่ผสานการเรียนรู้ การสำรวจตนเอง และการลงมือปฏิบัติ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมไม่ได้เพียงเรียนรู้เรื่อง Mindfulness แต่ได้สัมผัสประสบการณ์และนำกลับไปเชื่อมโยงกับบทบาทของตนเองในฐานะผู้นำ