3 พฤศจิกายน 2568 – ดร.ณัฐวุฒิ กุลนิเทศ CEO & Founder ADGES ได้รับเกียรติจาก Little Bangkok Sangha ให้ร่วมบรรยายในหัวข้อ “Living the Handbook of Mankind: A Layperson’s Journey from Boardroom to Bodhi” ณ มูลนิธิบ้านอารีย์ (Baan Aree Foundation)

บรรยากาศภายในงานเป็นไปอย่างอบอุ่นและเป็นกันเอง ท่ามกลางผู้เข้าร่วมจากหลากหลายวงการ ทั้งผู้บริหาร นักศึกษา และผู้สนใจการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน ซึ่งต่างมาร่วมฟังและแลกเปลี่ยนแนวคิดเรื่อง “การนำธรรมะมาใช้ในโลกของการทำงานและชีวิตครอบครัว”

บรรยากาศภายในงานเป็นไปอย่างอบอุ่นและเป็นกันเอง ท่ามกลางผู้เข้าร่วมจากหลากหลายวงการ ทั้งผู้บริหาร นักศึกษา และผู้สนใจการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยผู้เข้าร่วมฟังส่วนใหญ่เป็นชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ในประเทศไทย ทุกท่านต่างมาร่วมฟังและแลกเปลี่ยนแนวคิดเรื่อง “การนำธรรมะมาใช้ในโลกของการทำงานและชีวิตครอบครัว”

ในการบรรยายครั้งนี้ ดร.ณัฐวุฒิ ได้ถ่ายทอดประสบการณ์กว่า 30 ปีในฐานะฆราวาสผู้ปฏิบัติธรรม โดยหยิบยก หลักคำสอนจากหนังสือ “คู่มือมนุษย์” ของท่านพุทธทาสภิกขุ มาประยุกต์ใช้ในชีวิตจริง ซึ่งเป็นหนังสือที่อธิบาย “ธรรมะเพื่อมนุษย์” อย่างเข้าใจง่าย และชี้ให้เห็นว่า หนทางแห่งความสุข ความสงบ และความหลุดพ้นนั้น ไม่ได้อยู่ไกลจากชีวิตประจำวันเลย

หนังสือ “คู่มือมนุษย์” สอนให้เข้าใจว่า

• ความทุกข์เกิดจากความยึดมั่นถือมั่นในตัวตน

• การดับทุกข์ทำได้ด้วยการรู้เท่าทันและปล่อยวาง

• การดำเนินชีวิตอย่างมีศีล สมาธิ และปัญญา คือหนทางแห่งความสุขที่แท้จริง

โดยดร.ณัฐวุฒิ ได้สรุปแนวทางการดำเนินชีวิตตามหลักคำสอนเหล่านี้ออกมาเป็น “สามระดับของการปฏิบัติ” สำหรับคนทำงานยุคใหม่ ได้แก่

1. การใช้ชีวิตอย่างมีศีลธรรมในสังคม อยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างสงบและมีความสุข

2. การใช้ชีวิตอย่างมีสติ ฝึกเจริญสติในทุกขณะ เพื่อให้เกิดปัญญาและความเข้าใจตนเอง

3. การเดินบนหนทางแห่งอริยมรรค นำหลักมรรคมีองค์แปดมาใช้ควบคู่กับบทบาทในโลกของการทำงานและครอบครัว

ผู้เข้าร่วมต่างได้รับแรงบันดาลใจจากมุมมองของผู้นำองค์กรที่ผสาน “โลกธรรม” และ “ธรรมะ” เข้าด้วยกันอย่างลงตัว
ดร.ณัฐวุฒิได้กล่าวไว้ว่า “การปฏิบัติธรรมไม่จำเป็นต้องอยู่ในวัด แต่สามารถเริ่มต้นได้จากทุกขณะของชีวิตประจำวัน แม้เพียงแค่ฝึกหายใจให้เป็น ก็เป็นจุดเริ่มต้นของสติได้แล้ว”

นอกจากการบรรยายยังมีช่วงนั่งสมาธิสั้น ๆ และการสนทนาแลกเปลี่ยน (Q&A) ที่เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้ร่วมถามตอบอย่างใกล้ชิด

ซึ่งการจัดงานในครั้งนี้เกิดขึ้นจากความร่วมมือระหว่าง Little Bangkok Sangha และ มูลนิธิบ้านอารีย์ (Baan Aree Foundation) ซึ่งได้เปิดพื้นที่แห่งธรรมอันสงบงาม เพื่อให้ผู้สนใจได้เรียนรู้ แบ่งปัน และเติบโตไปพร้อมกันบนเส้นทางแห่งสติและปัญญา

ขอขอบคุณ Little Bangkok Sangha และมูลนิธิบ้านอารีย์ ที่ได้ให้เกียรติเชิญ ดร.ณัฐวุฒิ เข้าร่วมบรรยาย และเปิดพื้นที่ให้ได้แบ่งปันแนวทางการดำเนินชีวิตตาม “คู่มือมนุษย์” ของ ท่านพุทธทาสภิกขุในครั้งนี้